28. Steinbecker Triathlon 2019

Eigentlich wollten wir das Wochenende in Berlin verbringen und dort beim XL Triathlon die Mitteldistanz bestreiten. Doch da wegen Bauarbeiten dort das Radfahren ersatzlos gestrichen wurde, haben wir uns nach einer ebenbürtigen Alternative umgeschaut und sie auch gefunden: In Steinbeck bei Ibbenbüren (irgendwo hinter Osnabrück).Entspannt sind wir schon am Abend vor dem Wettkampf mit der Bahn angereist. Ab Ibbenbüren mussten wir allerdings noch 11 km mit dem Rad (+Anhänger für das Gepäck) zurücklegen, um zu unserem Übernachtungsort Recke zu gelangen. Am Sonntag um 9:15 Uhr war dann der Startschuss für die Steelman-Distanz in Steinbeck. Aufgrund der sommerlichen Hitze hätten wir…

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23. Peiner Triathlon 2019

Am 16. Juni ging für unser Landesliga-Team  nach Peine zum 2. Wettkampf der Landesliga-Saison. Doch bevor die Mannschaft die sommerlichen Temperaturen für einen harten und verschwitzen Wettkampf nutzten ging es bereits für ein Damen-Trio am Vormittag über die Sprintdistanz. Charlotte, Lucie und Linda starteten um 9:20 über 750m Schwimmen, 21km Rad und 5km laufen. Mit hervorragenden Leistungen unserer Frauen waren wir bereits über die Sprintdistanz bestens vertreten, nur die Wechsel müssen von der ein oder anderen Athletin noch einmal geübt werden. 😉 Zur Mittagszeit starteten nun auch die Herren über die doppelte Distanz. Auf die 1,5km Schwimmen im Eixer See…

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Vätternrundan in Schweden

von Anna Weichaus Am Samstagnacht um 2:38 Uhr ging es für mich an den Start des Vätternrundans. Es ist mit über 20000 Startern der größte Radmarathon der Welt. Mit vier Freuden galt es in den folgenden Stunden den Vätternsee in Schweden mit dem Rad zu umrunden. Nach kurzer Dunkelheit begann die Dämmerung und mit dem Sonnenaufgang im Rücken vergingen die ersten 100km bis zum ersten großen Verpflegungsstop wie im Flug. Gestärkt mit Kötbullar und Kartoffelpüree ging es weiter. Während der gesamten Tour bestand alle 30-50 km an den Depots sich zu verpflegen, kurz die eigenen Energiereserven wieder aufzutanken oder auch…

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Uni-Triathlon Magdeburg

Mitten in der Woche ein Triathlon? Ja, das geht beim Uni-Triathlon in Magdeburg, der alljährlichen Saisoneröffnung in Sachsen-Anhalt. Am 05.06.2019 waren mit Charlotte Engelbrecht und Michael Liebetrau zwei Athleten vom SV Aegir 09 Hannover am Start. Die späte Startzeit, um 18:20 Uhr, ermöglichte eine gemütliche Anreise am Nachmittag und zusammen mit dem heißen Wetter und der Kulisse am Barleber See ergab sich beste Feierabendstimmung. Wäre da nicht die Wettkampfanspannung gewesen, denn auf dem Plan standen knapp ein Kilometer Schwimmen, ca. 22 Kilometer Radfahren auf einer flachen Wendepunktstrecke und 4,7 Kilometer Laufen um den See. Nachdem zwei Wochen zuvor beim Maschsee-Triathlon das…

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IRONMAN LANZAROTE – The toughest in the world

von Henning Böttger Zu meinem 50. Geburtstag habe ich mir mit der Teilnahme am Ironman Lanzarote einen Riesenwunsch erfüllt. Der erste Anstoß zu dieser Idee kam durch Christoph O. beim Frühschwimmen im Juli 2018. Er erzählte mir von seinem gemeinsamen Trainingslager mit Franz auf der Insel: „selbst Berg runter mussten wir wegen des starken Windes ordentlich in die Pedale treten, um vorwärts zu kommen!“ Dann gab mir Luis einen Bericht über den Lanzarote-IM 2016, mit spektakulären Bildern des Rennens und der einzigartigen Landschaft. Dieser und besonders Jan Frodenos Kommentar in diesem Artikel – „Ein Rennen, das man einmal überlebt haben muss!“- überzeugten mich…

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Racetime – 2. Wettkampf der Landesliga

Am Sonntag steht für die Aegiraner der zweite Wettkampf der Landesliga auf dem Programm. Wurde der erste in Limmer sehr stark und (vielleicht für Externe überraschend) überaus erfolgreich mit dem 1. Platz abgeschlossen, gilt es nun, in Peine an diese Leistung anzuknüpfen. Ähnlich wie in Limmer tritt der SV Aegir 09 Hannover erneut mit vielen Athleten (13!) an. Dabei fehlt aus dem Quintett der Platzierten lediglich Stefan Ecke. Der Kapitän Sönke Brockwitz „versucht alles zu geben“ und weiß, dass sein Team dies auch tut. Dabei schielt er sicherlich auf eine interne Top-5-Platzierung, die er in Limmer knapp verfehlte. Vielleicht passt „El Capitano“…

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13. Wasserstadt Triathlon

Bereits am Freitag, den 1. Juni waren unsere Triathleten beschäftigt. So musste für die 13. Auflage des Wasserstadt Triathlons aufgebaut werden. Daher hieß es bereits in den Abendstunden Zäune und Markierungen aufstellen, Teppiche auslegen, Wechselzone einrichten und und und.. Einen Tag später ging es dann los. Am Samstag ging es auf die Sprintdistanz und für unserer Liga-Mannschaft auf den ersten Wettkampf der Saison. Am darauf folgenden Sonntag wurden Mittel- und Langdistanzler auf Ihre Probe gestellt. Sprint- und Volkstriathlon Eher untypisch, aber in Limmer Tradition, beginnt der Wettkampf erst am Nachmittag. So fiel der erste Startschuss, in der unsere komplette Liga-Mannschaft…

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Ironman 70.3 Pays d’Aix 2019

Relativ früh im Jahr gibt es eine Mitteldistanz im Süden Frankreichs: die Pays d‘ Aix in Aix-en-Provence.Da Franz und Christoph von dieser Veranstaltung schwärmten, an der sie im letzten Jahr teilgenommen hatten, wollte ich auch unbedingt dort starten.Nach längerer Planung war es dann am 12. Mai soweit. Voller Erwartungen stand ich am Ufer des Sees von Peyrolles. Die Bedingungen waren bis auf den heftigen Wind gut. Doch wie es dann immer so ist mit den eigenen Erwartungen… Die meisten wissen, das Freiwasserschwimmen nicht zu meinen Lieblingsbeschäftigungen zählt. So war es auch dieses Mal. Durch den Wind gab es hohe Wellen…

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13. Maschsee Triathlon Hannover 2019

Diesmal nicht als Saisonabschluss, sondern für die meisten von uns als Saisoneröffnung, stand der Maschsee Triathlon für uns am 25. Mai im Kalender. Ging es für die ersten Triathleten bereits am Vormittag an den Start des Volkstriathlons, so stand erst am Nachmittag die Olympische Distanz an. War bis wenige Tage vor dem Wettkampf noch nicht klar, ob überhaupt geschwommen werden darf, so durften alle Athleten in den frostigen Maschsee. Und wem das Schwimmen zu anstrengend geworden wäre, der hätte auch das Schwimmen auf Grund der geringen Tiefe bereits laufend absolvieren können. 😉 Sowohl Rad- als auch Laufstrecke verliefen entlang des…

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Lindener Hatz 2019

Für vier Triathleten von uns ging es am Samstag zur Lindener-Hatz. Dort sollte am letzten Feinschliff für die kommende Saison gearbeitet werden. In zweier Teams galt es zuerst 1000m im Pattenser Freibad und danach eine 11km lange Laufstrecke zu bewältigen. Geschwommen wurde immer abwechselnd 100m. Anschließend ging es für beide Teamkollegen zusammen auf die Laufstrecke. Das Interessante daran, einer der beiden durfte sich aufs Fahrrad schwingen und erholen, während der andere laufend alles geben sollte. Sobald der Läufer bzw. die Läuferin nicht mehr konnte, wurde mit dem Teamkollegen auf dem Rad gewechselt und das so oft wie sie wollten. Daher…

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