Vor und nach dem Wettkamp

  • Triathlon-Einteiler
  • Startpass
  • Trainingsanzug / warme Wechselsachen
  • Badeschlappen
  • Handtücher
  • Duschzeug
  • Föhn
  • Sonnencreme
  • Allergietabletten
  • Hygieneartikel
  • Essen & Trinken
  • etwas Bargeld
  • Handy
  • gute Laune 🙂

Wechselzone

  • Zeitnahme-Chip
  • Sportuhr / Radcomputer / Pulsgurt (ggf. + Ladekabel)
  • Startnummer
  • Startnummernband
  • Wettkampfverpflegung (Riegel, Gels, Pulver,…)
  • ggf. Klebeband zum Befestigen von Gels etc.
  • Wechselbeutel / Box für Wechselzone
  • große Plastiktüte (bei Regen)
  • Fußmatte / Handtuch
  • Luftpumpe

Schwimmen

  • Neoprenanzug
  • Vaseline
  • Schwimmbrille
  • ggf. eigene Badekappe

Radfahren

  • Rennrad / Triathlonrad
  • Helm
  • Radschuhe
  • Socken
  • Sonnenbrille / Visier
  • Ersatzkit (Schläuche etc.)
  • Gummies
  • Trinkflasche / Trinksystem
  • Radcomputer

Laufen

  • Laufschuhe
  • Schnürsenkel / Schnellschnürsystem
  • Socken
  • Kopfbedeckung
  • Sonnenbrille

Sonstiges