Trainer-Team

Diese Herren machen aus uns stahlharte, gnadenlose Eliteathleten ohne Schwächen

Schwimmen

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Moritz Granzow – Schwimmtrainer


Moritz sitzt mit bademeisterlicher Gelassenheit am Beckenrand. „Mach die Arme lang, Junge“ brüllt er unvermittelt einem jungen Athleten ins Gesicht, der zum ersten Mal dabei ist und gerade zur Wende ansetzen will. Der junge Athlet erschrickt und merkt sofort, woher der Wind weht. Er gehorcht und tut wie ihm geheißen. Moritz nickt, lächelt zufrieden,  lehnt sich wieder gemächlich in seinem Trainerstuhl zurück und kaut auf einem Zahnstocher.

 

 

 

Laufen & Radfahren

Ingo und Steffen haben zum Training Medizinbälle mitgebracht. Jedem Athleten wird ein Ball auf den Rücken geschnallt und dann wird gesprintet. Zehn Wiederholungen à 200m sind Pflicht. Nach dem Training erklärt Steffen den völlig zerstörten Athleten, dass sie ihrem Medizinball einen Namen geben müssen, ihn mit nach Hause nehmen und zum nächsten Training wieder mitbringen sollen. Dann wird das Pensum noch einmal erhöht, denn wir wollen uns steigern.

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Steffen Zander – Triathlontrainer

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Ingo Schultz – Triathlontrainer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Administration und Organisation

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Michael Kasten – Spartenleiter