Les Flow des Gabarriers – Flussabenteuer in Frankreich

Beitrags-Autor:N F
Beitrag veröffentlicht:22. Juni 2025
Beitrags-Kategorie:Berichte Schwimmen / News

Einleitung: Was ist Les Flow des Gabarriers – und wo findet es statt?

Les Flow des Gabarriers ist das längste Non‑Stop‑Marathon-Schwimmen in Frankreich, ausgetragen im malerischen Charente-Fluss zwischen Châteauneuf‑sur‑Charente und Cognac. Hauptstrecke sind 33 km (Solo oder Staffel), dazu gibt es 16 km (Apprenti Gabarrier), 3 km (Flow Challenge) und 1 km (Petit Gabarrier). Die Veranstaltung durchquert mehrere Dörfer, passiert Schleusen und endet am Place du Solençon in Cognac – einschließlich begeistertem Publikum, Helfern und Finisher‑Village .

Ein Bericht von Anke Rubien

Ich kenne meine Grenzen – und habe mich für die 16 km „l’apprenti Gabarrier“ entschieden

Mit bester Vorbereitung im Ricklinger Freibad und See beim SV Aegir 09 ging’s auf nach Cognac.
Vor Ort lernte ich meine deutsch sprachige Kayak-Begleitung Annabell aus La Rochelle kennen – unter 250 Teilnehmern waren wir das einzige deutsche Team am Start und obwohl ich etwas französisch spreche war ich einfach nur erleichtert, dass wir keine Sprachbarrieren hatten.

☀️ 22 °C, perfekte Bedingungen – natürlich ohne Neo!

"So gut organisiert war kaum ein Event, das ich bisher erlebt habe! Aus tiefsten Herzen DANKE an das ganze großartige Orga-Team und besonders an meine perfekte Begleitung Annabell – du hast das Ganze für mich zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht. … und der 3.Platz Frauen ohne Neo ist doch fantastisch"

Anke Rubien

Etappen im Überblick.

16 km von Jarnac nach Cognac – die Charente hinunter. Dank leichter Strömung war ich früh an Schleuse 2 (bei km 9,2) – und konnte die letzten 6,8 km in *Total Immersion Technik* entspannt durchziehen.

An der Schleuse stehen Volunteers um beim Ein – und Ausstieg zu helfen. Die drei Schleusen waren eine angenehme Abwechslung – mit steinigen, hohen und teilweise abenteuerlichen Aus- und Einstiegen. Ohne die Volunteers hätte ich da ganz schön alt ausgesehen.